Siyah Üzüm Çekirdeğinin Faydaları

Siyah üzüm çekirdeği özütünde bulunan Proantosiyanidin sayesinde bilinen en iyi antioksidan. Şaşıracaksınız ama çok iyi bir antioksidan olan C vitamininden 20 kat, E vitaminindense 50 kat daha zengin olduğu belirtilmekte.
Antioksidanlar vücudumuzda kimyasal reaksiyonlar sonucu oluşan ve dışarıdan gelen zararlı maddeleri etkisiz hale getiriyor.
Günde bir avuç dövülmüş siyah üzüm çekirdeğini yiyebileceğiniz gibi kapsül halinde de alabilirsiniz.
‘Grape Seed Extract’ siyah üzüm özütü olarak eczanelerden kolayca bulabilirsiniz. Farklı markalar arasında ki fiyat değişikliğinin asıl sebebi bazılarının direk çekirdek, bazılarınınsa çekirdeğin özütü olmasıdır. Şüphesiz ki özüt konsantredir ve daha faydalıdır.

Siyah Üzüm Çekirdeğinin Faydaları
Siyah Üzüm Çekirdeğinin Faydaları

Siyah üzüm çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor. Bu faydalardan bazıları:
– Damarları onarıcı etkisi sayesinde, birçok kas ve damar hastalığına iyi geliyor.
– Gözü katarakt ve maküler dejenerasyona karşı korur.
– DNA hasarlarını onarır. Bu özelliğiyle birçok kanser türü riskini azaltır.
– Kan yapıcıdır.
– Histamin salgısını azaltarak alerjiyi önler.
– Romatizmal hastalıklara iyi geldiği kanıtlanmıştır.
– Şişlik ve ödeme iyi gelmektedir, özellikle hamilelere önerilmektedir.
– Cildi yenileyici etkisiyle, solgunluğu önler, cilde parlaklık kazandırır.
– Yüksek tansiyon hastalarına ve şeker hastalarına önerilmektedir.
Bütün bu faydaları düşünüldüğünde Kara Üzüm çekirdeğinin günlük diyetimizde mutlaka bulunması gerektiğini söyleyebiliriz.

3 comments

  1. eskiden ilkokula gderken annem ağzıma doldururdu zorla hep sınavlarımda iyi geçerdi onun sayesnde zihninide açıyor insanın aynı zamanda 🙂

  2. ya benim annem de aynen filizin annesi gibi ısrar ederdi içini ısıtır zihnini açar diye. demek ki bir bildiği varmış 🙂

  3. ben gözlemlerime dayanarak şunu söyleyeyim hep yaşlılar küçük çocuklara küçük süprizler yapıp mutlu etmeyi sever ve benim hep karşılaştığım portre bir yaşlının cebinden bak bakalım burda ne varmış deyip siyah üzüm çıkartmasıdır. faydalı olmasa yaşlılar bunu devamlı ceplerinde taşımaz dye düşünüyorum:)

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Time limit is exhausted. Please reload the CAPTCHA.